赤ちゃんのファーストブックの選び方
生後すぐから始められるファーストブック。赤ちゃんの発達に合った絵本の選び方と、定番から隠れた名作まで具体的なおすすめをご紹介します。
ファーストブックとは？いつから始める？
ファーストブックとは、赤ちゃんが生まれて初めて出会う絵本のこと。「まだ早いのでは？」と思われがちですが、生後すぐから絵本に触れることには大きな意味があります。
新生児は視力が弱くても音を聞き分ける力があり、読み聞かせの声は親子の絆を深めます。生後3〜4か月になると色やコントラストを認識し始め、絵本への反応が目に見えて現れます。
月齢別のファーストブック選び
0〜3か月：耳で楽しむ時期
この時期は視力が未発達で、20〜30cmの距離がぼんやり見える程度。しかし聴覚は発達しており、読み聞かせの声に安心します。白黒のコントラストが強い絵本や、布絵本が最適です。
4〜6か月：目で追い始める時期
赤・黄・青などはっきりした色を認識できるようになります。1ページ1アイテムのシンプルな構成で、めくりやすいボードブック（厚紙絵本）がおすすめです。
7〜12か月：手で楽しむ時期
自分でページをめくりたがるようになります。破れにくいボードブックは必須。触感の違いを楽しめる仕掛け絵本や、「いないいないばあ」のような参加型絵本が喜ばれます。
ファーストブック選びの4つの基準
- 丈夫さ：ボードブック（厚紙）タイプは必須。舐めても安全な素材のもの
- 色使い：コントラストが強く、はっきりした色使いの絵
- シンプルさ：1ページに1つの絵。文字は少なめかゼロ
- リズム：オノマトペ（擬音語）や繰り返しのある文章
おすすめファーストブック10選
1. いっしょにあそぼ しましまぐるぐる（柏原晃夫）
赤ちゃんが注目しやすい「しましま」と「ぐるぐる」のパターンで構成されたボードブック。視覚発達の研究に基づいた配色で、生後2か月頃から反応が見られます。厚紙タイプで丈夫。累計300万部を超える大ベストセラーです。
2. おつきさまこんばんは（林明子）
夜空に浮かぶお月さまの表情の変化を追うシンプルな絵本。ボードブック版があり、赤ちゃんにも安心。就寝前のルーティンとして最適で、裏表紙のあっかんべーに赤ちゃんが笑います。評価4.69。
3. がたん ごとん がたん ごとん（安西水丸）
汽車が哺乳瓶やりんごなど身近なものを順番に乗せていく繰り返し絵本。リズミカルな言葉と、次は何が乗るかなというワクワク感が赤ちゃんを惹きつけます。ボードブック版あり。
4. もうねんね（松谷みよ子／瀬川康男）
動物たちが次々と眠りにつく、おやすみ前の定番絵本。穏やかなリズムと優しい絵で、赤ちゃんの入眠を助けます。ボードブック版で丈夫。松谷みよ子の赤ちゃん絵本シリーズの代表作。
5. おててがでたよ（林明子）
服を着る過程を楽しく描いたボードブック。「おてて が でたよ」「あたま が でたよ」と体の部位を繰り返し、赤ちゃんの体への認識を育てます。生活習慣への関心の第一歩にも。
初めての絵本選びに迷ったら
赤ちゃんの月齢や発達に合わせた絵本を、1,000冊以上のデータベースから診断できます。30秒で無料診断する
6. あおいよるのゆめ（ガブリエーレ・クリーマ）
指でスライドさせて夜空に星を浮かべる美しい仕掛け絵本。ボードブックで赤ちゃんにも安全。触って動かす体験が五感を刺激します。視覚と触覚の両方で楽しめるファーストブックとして人気。
7. ノンタン はみがき はーみー（キヨノサチコ）
人気キャラクター・ノンタンと一緒に歯磨きの動作を楽しむボードブック。リズミカルな掛け声で生活習慣の導入にぴったり。0歳後半から取り入れたい一冊です。
8. あけて・あけてえほん れいぞうこ（新井洋行）
冷蔵庫から食べ物がはーいと元気よく登場するボードブック。身近な食べ物への興味を育て、言葉の発達を促します。「はーい」の掛け声に赤ちゃんが笑顔になる楽しい作品。
9. のせてのせて（松谷みよ子／東光寺啓）
車に動物たちが次々と乗り込む繰り返し絵本。「のせてのせて」の掛け声が楽しく、乗り物にも動物にも興味を持ち始める0歳後半にぴったりです。評価4.53。
10. そらまめくんの こしょこしょこしょ（なかやみわ）
そらまめくんと一緒にこしょこしょ遊びを楽しめるボードブック。触れ合い遊びにつながり、親子のスキンシップを深めます。ミニサイズでお出かけにも持ち運びやすいのが魅力です。
ファーストブックをプレゼントするなら
出産祝いや生後のお祝いにファーストブックを贈る方も増えています。選ぶ際は以下に気をつけましょう。
- ボードブック（厚紙）タイプを選ぶ（紙の絵本は破れやすい）
- 定番すぎる作品は重複リスクがあるので、準定番も検討
- NG条件（怖い絵、宗教的内容など）を事前確認すると安心
まとめ：最初の一冊が読書好きへの第一歩
赤ちゃんの時期に出会った絵本は、読書好きな子に育てる最初のきっかけになります。月齢に合わせて丈夫で安全なボードブックを選び、毎日の読み聞かせを親子の楽しい時間にしましょう。
お子さまの月齢に合ったファーストブックを探すなら、Ehon Giftの無料診断をご活用ください。